банан

Цветной молочный коктейль

Ингредиенты для первого слоя:

- ванильное мороженое – 1 стакан
- замороженная малина или клубника – 0,5 стакана
- молоко – 0,5 стакана Читать далее

Банановый смузи с черникой

Ингредиенты:
- бананы – 1шт (спелый)
- свежая или мороженная черника – 100 гр
- натуральный йогурт или кефир – 100 мл
- мед – 0,5-1 ч.л. – по желанию Читать далее

Банановый коктейль

 

 

Ингредиенты:

- спелый банан — 1 шт
- молоко — 200 мл
- мороженое — 100 гр
- сахар — по желанию

Читать далее